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許多上班族工作繁忙,晚下班應該已經是生活中的一種常態,但你知道「加班」竟然對兩性的影響大不相同嗎?美國一項研究指出,女性長期加班比較容易過勞生病,甚至提高罹患癌症及心臟病的風險,但令人意外的是男性若適度加班,身體反而較健康。
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而男性增加工時,當然還是會出現關節炎等困擾,但卻不容易罹患其他慢性病,只要適量加班,一週約工作41~50小時的話,相較一週工時40小時以下的男性來說,反而不易得到肺病、憂鬱症和心臟疾病。
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▲有研究指出,女性若長期加班,比較容易過勞生病。(示意圖/取自LibreStock網路)
對此,該研究員認為,女性因為比較容易有家庭壓力、若身兼多職工時又過長,將難以兼顧家庭及事業,但對於男性而言,只要適當加班,反而有利於身體健康。
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美國俄亥俄州立大學以近7500男女作為調查對象,分析他們長達32年來的工作習慣和就醫記錄,發現女性一週工作若超過40小時,身體會開始出現健康問題,一週工時若超過60小時,罹患癌症、心臟病、關節炎和糖尿病等風險,竟然會增加三倍。
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